Über mich

Willkommen in der Save & Protect Academy

„Save“ (sichern, retten) und „Protect“ (schützen, beschützen) sind nicht nur Begriffe – sie bilden die Grundlage meiner Arbeit.

In der Save & Protect Academy vermittle ich praxisnahe Selbstverteidigung und Erste Hilfe. Mein Ziel ist es, dir Fähigkeiten zu vermitteln, mit denen du dich selbst und andere in schwierigen Situationen schützen und im Notfall richtig handeln kannst.

Meine Mission ist es, Menschen Werkzeuge mitzugeben, die im Ernstfall wirklich helfen können. Von der Gefahrenerkennung, über Deeskalation, Notwehr, bis hin zur Ersten Hilfe bei sich und anderen. – ehrlich, realistisch, ohne falsche Versprechungen und mit Spass.

Was dich im Training erwartet

Egal ob du einfach Selbstverteidigung lernen möchtest oder nach belastenden Erfahrungen wieder mehr Sicherheit entwickeln willst – du bist willkommen.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Sicherheit und Wehrhaftigkeit.

Wir arbeiten an deinen individuellen Anliegen – in deinem Tempo und ohne Druck.

Nein heißt Nein. Auch im Training.
Du musst nichts tun, wozu du noch nicht bereit bist. Gleichzeitig biete ich dir einen sicheren Rahmen, in dem realistisches Training und persönliche Entwicklung möglich sind.

Die Save & Protect Academy soll ein Ort sein, an dem respektvoll und familiär miteinander trainiert wird und Wachstum möglich ist.

Sexismus, Rassismus oder Diskriminierung werden nicht toleriert.

Mein Training kann eine therapeutische Begleitung sinnvoll ergänzen, ersetzt diese jedoch nicht.

Über mich

Weitere Instruktorinnen und Instruktoren unterstützen bei Bedarf einzelne Spezialkurse mit ihrem jeweiligen Fachwissen.